ДЕНЬ 1 Марафон "Омоложение через оздоровление"

ЗАПИСЬ вебинара и практические задания
Дорогие участницы Марафона,
поздравляю вас со стартом.

На вебинаре мы разобрали, что как положение стоп влияет не только на состояние ног, целлюлит, варикоз, но даже и на морщины на лице, на лбу.

Это не очевидные связи нашего организма, но именно они показывают истинные причины морщин.

А наша задача - убрать причины, а не бороться со следствиями.


Практическое ЗАДАНИЕ 1
На Марафоне вас ждет 4 практических задания, отчеты по которым нужно писать под постами в нашем аккаунте Instagram https://www.instagram.com/p/B-r1KwbnGNx/
Упражнение для стоп (Остеогимнастика)
Это не просто упражнение для стоп.

Оно запускает процесс во всем организме на перестройку костного-мышечного каркаса.

Работа идет в этот момент во всем организме в объеме тела.

Помогает снять напряжение и тяжесть в ногах.

ЧТО ВАЖНО:

* выполнять упражнение без резких движений, не прерывать
* у каждого своя продолжительность выполнения упражнения
* здесь Ведущий - ВАШ организм, а не ваш Ум.
* доверьтесь Себе и направьте все внимание "внутрь"

Упражнение для расслабления зоны лба
Упражнение для расслабления зоны затылка и улучшения состояния лба (Бонусное)
Выполнять упражнения 1 раз в 2 дня. НЕ чаще.

Т.к. идет глубокая работа в организме, и важно дать телу время на перестройку.

Это ваше первое практическое ЗАДАНИЕ на Марафоне.

После выполнения упражнений важно написать отчет со словом ЗАДАНИЕ в нашем аккаунте Instagram под потом ЗАДАНИЕ 1

https://www.instagram.com/p/B-r1KwbnGNx/

Все, кто выполнит все 4 задания Марафона получат доступ на закрытый вебинар "Психосоматика возрастных изменений 12 апреля"

Так выглядят посты с заданиями
в нашем Аккаунте Instagram
Хочу участвовать в Практикуме