В Чек-лист на Вторник я включила упражнения на кости, которые мы прошли на вебинаре.

Даже если вы их делали во время эфира, рекомендую повторить.
Чтобы лучше почувствовать, в спокойной обстановке.

Чудесного дня!

Обязательно после выполнения напишите отчет под постом "Чек-лист 2" в закрытом Аккаунте Instagram



ВАШ ЧЕК-ЛИСТ
Сначала список упражнений, а ниже найдете все видео
Выпить стакан горячей воды натощак
Сделать упражнение на кости черепа
Выполнить упражнения на кости таза
Выполнить упражнение для красивой шеи
Выполнить упражнение от второго подбородка
Выполнить упражнение для наполненности губ
Сделать практику-медитацию "Очищение от блоков"
Перцептивная отработка костей черепа
Перцептивная отработка костей таза
Упражнение для красивой шеи
Упражнение для уменьшения (предупреждения) второго подбородка
Упражнение для наполненности губ
Медитация "Очищение от блоков"
Обязательно напишите отчет после выполнения под постом "Чек-лист 2" в закрытом аккаунте Instagram

«
Хочу участвовать в 6-недельном Курсе
по омоложению и оздоровлению лица и тела