Привет всем! Меня зовут Янина. Мне 37 лет и я тренер по Остеогимнастики Я по природе своей ленива и нетерпелива одномоментно. Мне подавай быстрый результат в кратчайшие сроки.
Я родилась с патологией – дисплазия тазобедренного сустава, и первый год жизни, будучи совсем крошкой, провела в корсете и постоянных массажах. Достигла видимых результатов и внешне всё выглядело хорошо, а внутри начали развиваться проблемы .
Я росла хоть и активным ребёнком, но весьма не здоровым. У меня были всяческий деформации органов, много хронических заболеваний, с 9 лет постоянные мигрени. А во взрослой жизни ко всему этому добавилось еще и мышечное напряжение. И по ночам я находила себя в странных позах - запрокинутой назад головой и поднятыми верх плечами, и это во время сна, когда тело должно быть максимально расслабленным. Это порядком усложняло и так непростую жизнь. И тогда я решила взять ответственность в свои руки – найти причину и решение.
Я испробовала много и спортзал и йогу, медитации, сменила питания. Все это приносило хорошие результаты. Но кардинально состояние не менялось. Да у меня были ответы на вопрос "как". Но вопрос "почему" оставался открытым. И когда 3 года назад я попробовала Остеогимнастику и мое тело откликнулось с благодарностью, я с головой погрузилась в этот процесс.
В основе Остеогимнастики лежит научнообоснованная и запатентованная методика. А уникальность её в том, что мы учимся слышать свое тело и оно само показывает нам, что ему необходимо для того, чтоб быть здоровым.
Именно поэтому я решила, что обязана поделиться этими знаниями с другими. Ведь много нас тех, кто задается вопросом "почему", а Остеогимнастика даёт ответы и самое главное учитывает именно твою историю – личную.
Мой результат – ушли мигрени, расслабилась тело, появилась красивая осанка , помолодело лицо и я наконец-то научилась слышать свое тело.
У меня получилось и у тебя получится. Не откладывай заботу о здоровье на завтра. Здоровым можно быть уже сегодня.