Всем доброго времени. Я – Юлия, я – тренер Остеогимнастики, оздоровительной Практики, направленной на восстановление нашего организма, регенерацию клеток, гармонизацию всех жизненно важных систем. А еще, она работает с психосоматикой. Проще говоря, эта Практика помогает нам обрести здоровье и красоту лица и тела; позволяет прийти к гармонии с самим собой. Я смело могу сказать, что это Путь к себе в удовольствии и легкости!
Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, и, желательно, что бы это было с минимальными усилиями, легко и быстро. Но, не всегда у нас есть время и возможности, и мне это очень хорошо знакомо. Будучи представителем бизнес-сектора, и находясь в режиме активации 24 часа в сутки, галопируя между городами и странами, я старалась поддерживать себя в хорошей физической и эстетической форме, пробуя различные способы, подходящие для моего режима. Я занималась Ци-Гун, калланетикой, ходила на фитнес, просто самостоятельно тренировалась дома или в отеле. Но, когда около года назад, я познакомилась с Остеогимнастикой, я поняла, вот ОНО. То, что будет комфортно всем, подойдет каждому режиму, стилю жизни и возрасту. Здесь не нужно специальной подготовки и знаний методики занятий. Ваш организм сделает все за вас!
Да, я влюбилась в эту Практику! За ее простоту, индивидуальность характера, за многогранность возможностей и невероятные результаты. За то, что она дала мне возможность почувствовать и увидеть себя совершенно по-новому. И мне захотелось поделиться своим знанием со всеми вами.
Я задумалась, стоит ли мне начать прямо сейчас, когда я на пути своего становления, как тренера, или подождать и представить мой уже готовый продукт дипломированного специалиста с подготовленными кейсами тренировок и оформленной студией. Безусловно, второй вариант представил бы меня в более презентабельном и продажном виде, но я решила рискнуть. Ведь Остеогимнастика – это не о продукте и продажах, это о качестве жизни, это о естественности и простоте. И мой путь такой же естественный и простой, поэтому видится мне более честным и интересным.
Ну, что, я предлагаю вам ощутить те же эмоции, что испытала я, начав заниматься, и продолжаю испытывать. Ощутить восторг от того, насколько ваше тело умно и услышать внутри это «ВАУ! Как танцует мое тело!» или подумать: «Ничего себе! А ведь это мое тело говорит со мной!».
Вы сможете сформировать свое отношение к Практике и решить, хотите ли вы сделать ее частью вашей жизни подписавшись на мой YouTube канал «Остеогимнастика – Путь к себе» или на мой Инстаграм.
У нас будет постоянное взаимодействие и контакт. Я буду вас вести, а вы, пожеланию, делиться со мной и друг с другом своими ощущениями. И мы начнем уже сегодня. Помимо практик, я буду продолжать делать короткие видео про ОГ чуть глубже, расскажу свою предысторию знакомства с ней и о моем пути к себе. И конечно же буду отвечать на ваши вопросы.
Так же, я приглашаю вас на мои индивидуальные или групповые тренировки в формате он-лайн или офф-лайн. Выбирайте подходящий вам вариант, уделите себе время и ваше тело ответит вам благодарностью.