Это довольно сильная практика, от которой многие плачут. Но в данном случае, слезы - это часть работы с психосоматическими блоками, освобождение от них.
Единственное, что я рекомендую - выполнять ее в месте, где вас никто не будет отвлекать.
Медитация "Возвращение к себе"
Если хотите еще больше упражнений.
Хотите глубже познакомиться с моей Системой омоложения,
Приходите 1 июня на бесплатный Онлайн-марафон
"Осознанное омоложение и оздоровление"
ОСОЗНАННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ
для женщин, которые ценят Себя
От создателя 7 методик омоложения и оздоровления лица и тела
Авторский бесплатный Марафон, который прошло 120 000 женщин