Авторская методика Натальи Соколовой Рекомендована НАНМ и ЕМА
Коррекция фигуры
Оздоровление организма
Выберите пробную тренировку
тренировка по оздоровлению организма
Мы поработаем с верхним плечевым поясом, осанкой, диафрагмой, тазом (лежа на спине), гормональной системой
костного каркаса всего тела
баланса мышц всего тела
правильного дыхания
положения внутренних органов
работы внутренних систем
улучшение кровотока и лимфотока
Она направлена на восстановление:
Можно выполнять только 1 тренировку в день! Процессы, которые мы запускаем Остеогимнастикой, глубокие, и организму нужно время и ресурсы на перестройку.
тренировка для подтянутого тела и здоровой осанки
Мы поработаем с зоной таза и бедер стоя, боковыми поверхностями тела с утяжелением, руками, грудным отделом с утяжелением
Уменьшение отеков, целлюлита, тяжести в ногах и варикоза
омоложение и оздоровление зоны декольте, шеи и верхнего плечевого пояса
Остеогимнастика является часть тренировок в онлайн-студии омоложения и оздоровления «РЕГЕНЕРАЦИЯ»
Она направлена на:
Слепи себя изнутри и снаружи
ОСТЕОГИМНАСТИКА развивает чувствительность. Помогает «вылепить» тело и лицо изнутри через восстановление костного каркаса и баланса всех внутренних систем, органов и структур организма.
ФАСЦИАЛЬНАЯ ЛЕПКА помогает «вылепить» тело и лицо снаружи через восстановление подкожно-жировой клетчатки, восстановление пластичности и эластичности кожи и всех тканей.
Через ОСТЕОГИМНАСТИКУ и ФАСЦИАЛЬНУЮ ЛЕПКУ
ОСТЕОГИМНАСТИКА развивает чувствительность.
Помогает «вылепить» тело и лицо изнутри через восстановление костного каркаса и баланса всех внутренних систем, органов и структур организма.
к своему комплексному результату
Мало выстроить диалог с организмом, нужна СИСТЕМА, по которой вы будете шаг за шагом идти в сопровождении опытного Тренера
к своему комплексному результату в каждом из направлений
СИСТЕМА, по которой вы будете шаг за шагом идти в сопровождении опытного Тренера
В онлайн-студии омоложения «РЕГЕНЕРАЦИЯ»
Что вы получаете, приобретая АБОНЕМЕНТ в студию на МЕСЯЦ
Комплексную систему омоложения и оздоровления в каждой тренировке
Возможность заниматься с тренером в группе 6 дней в неделю (Для результата достаточно и 3-х раз в неделю)
Возможность выбрать удобное время для онлайн-тренировок (7.00, 15.00 и 20.00 мск)
Возможность выполнять тренировки в записи (они доступны пока вы находитесь в студии)
Обратная связь опытных Тренеров на занятиях и между ними
Мало выстроить диалог с организмом, нужна СИСТЕМА, по которой вы будете шаг за шагом идти в сопровождении опытного Тренера