Упражнение для восстановления осанки
Наша школа стремится, чтобы каждый человек владел этой простой и эффективной техникой для восстановления осанки

Это базовые упражнения для осанки из Остеокоррекции, которые можно выполнять 1 раз в день, чтобы тело успевало восстанавливаться и перестраиваться.

— запускает процесс выстраивания осанки
— снимает напряжение во всей спине⠀
Остеокоррекция шеи
Упражнение помогает снять напряжение с платизмы (шеи и зоны декольте):

— снимает излишнее напряжение в зоне шеи

— запускает процесс выстраивания длины шеи со всех сторон

— улучшает питание тканей

На поиски лёгких путей омоложения у нас всегда есть время. Можно и на себя его найти. Главное - выбрать свой вариант. Подходящий.

Так однажды сказала участница одного из интенсивов.

Но... Если времени нет? Нет возможности проводить часы в уходе за лицом, телом? А впереди - конец осени, хандра, новогодние праздники.

После праздников фигура не радует, отеков на лице и теле больше. В зеркале пугают морщинки и серый цвет лица. Крема и пудра тут не помогают. Зато могут помочь знания и собственные руки.

Вы даже не представляете, какой потенциал к омоложению и оздоровлению кроется в нашем теле, в наших руках
Как важен комплексный подход.

Например, для подтянутого лица, без кругов и мешком под глазами, без ярко выраженных морщинок, зато с упругой, свежей, сияющей кожей нужно работать с осанкой.

Скелет - это наша рамка, на которую крепятся мягкие ткани. Каркас искривлён - ткани сползают, провисают, залипают, образуются карманы, где копится жидкость. Всё, что перезакрыто, находится в дисбалансе, перекрывает естественный лимфодренаж. Получаем отечность, целлюлит, предрасположенность к варикозу и куперозу.

Сдвинулся таз, выдвигается вперёд и голова, чтобы мы могли удержать равновесие. Шея укорачивается, намечаются и становятся глубже брыли.

Ткани из-за перезажатого кровотока не получают питания, ссыхаются и становятся дряблыми. Кожа над ними провисает, темнеет.
⠀
Поработаем с костями - это заметят по лицу, осанке, изменившимся линиям фигуры.

Порой результаты участниц такие яркие, чтоб некоторые комментаторы думают - у нас особая диета. После неё фигура худеет, а лицо поправляется, и морщинки разглаживаются.

Проходят боли в спине, шее, появляются легкость в ногах, суставах, нормализуется давление, даже косточка на стопе уменьшается и т.д.
⠀
Потому что техники на нашем курсе Регенерация работают комплексно.

И комплекс - это не отжался, помял лицо, закусил яблоком, и - готово.

КОМПЛЕКС - это многоуровневое воздействие одновременно на все структуры и процессы нашего организма глубоко в каждом упражнении

Лицо + Весь организм + Психосоматика

Есть 5 важных составляющих работы над собой,

которые способствуют комплексному омоложению и оздоровлению всего организма:

1
Восстановление состояния костного каркаса (стопы, кости таза, позвоночник)
своими руками посредством моих авторских запатентованных техник
2
Проработка диафрагм тела,
для восстановления баланса в теле, свободного дыхания и естественного лимфодренажа, раскрытия грудной клетки и нормализации работы внутренних органов с помощью перцептивной техники
3
Восстановление физиологического положения внутренних органов перцептивной висцеральной коррекцией,
чтобы спазмированные связки, на которых крепятся органы, не тянули на себя окружающие ткани и отделы позвоночника, с которыми они соединены, и не мешали выстроить осанку
4
Восстановление фасциально-мышечного баланса
посредством перцептивной пластики и фасциальной лепки, чтобы вернуть ткани на место
5
Работа с психосоматикой с помощью медитативных техник,
чтобы убрать последствия стрессов, наполнить себя энергией и спокойствием, наладить сон и вернуть ощущение женственности, гармонии с миром, удовольствия от жизни, благодаря чему женщины меняются и внешне.
Фото До и После