тренировка для подтянутого тела
и здоровой осанки
Мы поработаем с зоной таза и бедер стоя, боковыми поверхностями тела с утяжелением, руками, грудным отделом с утяжелением
- Уменьшение отеков, целлюлита, тяжести в ногах и варикоза
- Коррекция веса
- Исправление осанки и укрепление спины
- Подтяжка тела: руки, живот, бока, бедра, галифе, ягодицы
- Снятие напряжения, зажимов в теле
- Появление легкости в теле
- Улучшение гибкости и пластичности
тренировка для подтянутого тела и здоровой осанки
запишись на пробную тренировку
Нельзя записываться на 2 или 3 тренировки в один день!
Процессы, которые мы запускаем Остеогимнастикой, глубокие, и организму нужно время и ресурсы на перестройку.