Неделя 1
Убираем зажимы и спазмы во всех тканях нижней части тела
(мышцы, фасции, связки)

Запускаем восстановление костного каркаса нижних конечностей

Балансируем тонус мышц тела

Учимся слушать и доверять своему телу
С помощью техник

Разминание тела

Перцептивная работа с костями тела и мягкими тканями

Остеогимнастика лица и тела
Неделя 1
Убираем зажимы и спазмы во всех тканях нижней части тела
(мышцы, фасции, связки)

Запускаем восстановление костного каркаса нижних конечностей

Балансируем тонус мышц тела

Учимся слушать и доверять своему телу
С помощью техник

Разминание тела

Перцептивная работа с костями тела и мягкими тканями

Остеогимнастика лица и тела
Неделя 2
Снимаем напряжение с мягких тканей лица

Запускаем процессы лифтинга и дренажа лица

Убираем спазмы внутри полости рта в области жевательных мышц
для красивого “угла молодости”

Высвобождаем слежавшиеся ткани и застои в области живота,
боков и поясницы

Восстанавливаем эластичность и питание мягких тканей живота, поясницы
С помощью техник

Перцептивная работа с мягкими тканями лица

Интраоральный массаж

Разминание тела

Остеогимнастика лица и тела
Неделя 3
Снимаем напряжение с костей черепа, чтобы улучшить дренаж и вернуть молодые черты лицу

Освобождаем и балансируем мышцы шеи и плечевого пояса для распахнутых плеч и подтянутого лица

Наполняем и приподнимаем грудь

Устраняем сминание мягких тканей внутри рта
С помощью техник

Перцептивная работа с костями черепа и мягкими тканями головы

Разминание тела

Перцептивная работа с костями и мягкими тканями тела

Интраоральные техники

Остеогимнастика тела
Неделя 3
Снимаем напряжение с костей черепа, чтобы улучшить дренаж и вернуть молодые черты лицу

Освобождаем и балансируем мышцы шеи и плечевого пояса для распахнутых плеч и подтянутого лица

Наполняем и приподнимаем грудь

Устраняем сминание мягких тканей внутри рта
С помощью техник

Перцептивная работа с костями черепа и мягкими тканями головы

Разминание тела

Перцептивная работа с костями и мягкими тканями тела

Интраоральные техники

Остеогимнастика тела